Pour les adultes:

Hypersensibilité, la comprendre pour mieux la vivre

Parce que les HPI et zèbres ressentent les choses de manière décuplée, ils sont souvent à fleur de peau. D'où cela vient-il? Comment cela se manifeste-t-il? Est-ce de la comédie? Fait-il exprès? est-ce-qu'il teste mes limites? Est-une question d'autorité?

 

Voici un atelier pour essayer de répondre à toutes vos questions.

 

Animé par Isabelle OBELLEIRO
Tarif: 60 Euros (45 € pour les adhérents).

Le 22 FEVRIER - 14h à 17H

Salle Paul Eluard - Douarnenez

 

Pour s'inscrire: Formulaire d'inscription 


Tout public sur deux weekends

Tarif: 380 euros - livret de formation inclus

Animé par Isabelle Coisy

Date du 1er weekend: 7 et 8 mars 2020 de 9h30 à 17h30

Pour s’inscrire: Bulletin d'inscription

Enneagramme et moi

Formation de deux weekends pour renouer avec soi et les autres. 

 

L'Ennéagramme est un outil puissant qui nous permet de repérer nos propres moteurs d'actions et ceux de notre entourage pour désamorcer les situations d'incompréhension et développer une communication plus authentique.

 

Il nous permet également de lever nos blocages, déculpabiliser sur ce que nous-sommes et déployer nos pleins potentiels en nous détachant de nos fausse identités, de découvrir notre monde intérieur oublié ou caché sous de fausses croyances, enfermé dans la pression sociale, d'éclaircir le brouillard mental et gérer nos émotions.

 Tout un programme ! Idéal pour accueillir son hypersensibilité et en faire une force.



Emotions

Les zèbres ont des stimuli plus fins et plus nombreux. C'est pour cela que leurs émotions peuvent devenir envahissantes et se transformer en tempête voire en tsunami. 
Comment les accueillir pour mieux les canaliser? Quelques outils pour faciliter leur gestion.

 

Animé par Isabelle OBELLEIRO
Tarif: 60 Euros (45 € adhérents)

Le 21 mars 2020 de 9 h 30  à 12 h 30

 

Salle Paul ELUARD - Douarnenez

 

Pour s'inscrire: Formulaire d'inscription


Confiance et estime de soi

Ateliers pratiques avec outils. Parce que les zèbres en sont déficitaires, quelques outils pour se la réapproprier et la multiplier. Pour regagner de l'énergie et du courage, et augmenter sa joie de vivre.

 

Animé par Isabelle OBELLEIRO

Tarif : 60 Euros (45 € adhérents)

Le 28 mars 2020 de 9h 30 à 12 h 30

 

Salle Paul ELUARD - Douarnenez

 

Pour s'inscrire: Formulaire d'inscription


Ancrage, apaisement, sérénité

Les zèbres vivent en général beaucoup d'anxiété et de stress. Cet atelier a pour vocation de vous proposer  des façons simples et redevenir zen en toute autonomie.

 

Animé par Isabelle OBELLEIRO
Tarif 60 Euros (45 € adhérents)

Le 4 avril 2020  de 9 h 30 à 12 H 30

 

Salle Paul ELUARD - Douarnenez

 

Pour s'inscrire: Formulaire d'inscription